Mon petit bonheur du jour – ou comment ma famille a retrouvé le calme lors du dîné

Qui n’a jamais rêvé de partager le dîner en famille dans le calme et le partage? Ecouter les enfants raconter leur journée d’école sans avoir à les supplier! Le secret…….. c’est le petit bonheur du jour.

mon petit bonheur du jour

L’année dernière j’ai intégré une formation et le matin avant de commencer la réunion, chaque participante devait exprimer son petit bonheur du matin, afin de commencer la journée positivement.

Et là ça m’a fait tilt, pourquoi ne pas intégrer le petit bonheur à mon cocon?

Pucinette a du mal à nous parler de ses journées d’école, chéri est tellement fatigué qu’il n’arrive plus à tirer le positif et moi j’ai besoin de m’évader après ma journée. J’aime beaucoup partager le repas du soir dans la bienveillance et l’amour donc c’est LA bonne idée!

Comment a-t-on intégré le petit bonheur du jour dans notre quotidien?

Chaque soir lors du repas, à tour de rôle on  exprime notre petit bonheur… Et ça fait du bien! C’est un moment où on peut parler de notre journée et être écouté en toute bienveillance!

mon petit bonheur

Si on oubli, pas de panique, Pucinette nous rappelle à l’ordre!

Papa, Maman LE PETIT BONHEUR…

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Et vous, vous avez un petit bonheur???? Cherchez bien, même dans les ruelles les plus noir il y à toujours une petite fleur qui pousse!

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